Caraguatatuba terá uma nova opção para quem gosta de praticar atividades físicas ao ar livre. A Prefeitura lança, no próximo dia 29 de outubro, quinta-feira, às 19h, o projeto “Treino de Quinta”, que promete reunir moradores e turistas para uma noite de corrida, caminhada, música e integração na faixa de areia da praia.
A iniciativa é gratuita e aberta ao público, com o objetivo de incentivar hábitos saudáveis e oferecer uma alternativa para quem deseja sair da rotina das academias e aproveitar os espaços naturais da cidade para se exercitar.
O percurso terá 5 quilômetros, com concentração e largada ao lado da pista de bicicross (BMX), na região central de Caraguatatuba. Os participantes seguirão pela faixa de areia em direção ao bairro Aruan, percorrendo 2,5 quilômetros na ida e a mesma distância no retorno.
A Secretaria de Esportes e Recreação disponibilizará equipe de apoio e sinalização ao longo do trajeto para orientar os participantes.
Música, iluminação e integração na praia
Mais do que uma atividade esportiva, o Treino de Quinta pretende proporcionar um ambiente descontraído, reunindo pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico.
A programação contará com locutor, paredão de som e pulseiras neon, criando uma atmosfera especial para o treinamento noturno. Também haverá camisetas personalizadas do evento, que serão comercializadas, e dois food trucks com opções de água, frutas e alimentos leves.
A realização conta com o apoio de patrocinadores e parceiros, que contribuem para a estrutura e os serviços oferecidos durante a programação.
A proposta é permitir que tanto corredores experientes quanto iniciantes participem da atividade, respeitando o próprio ritmo. Quem não costuma correr também poderá completar o percurso caminhando.
Projeto deverá integrar calendário esportivo de Caraguatatuba
O Treino de Quinta foi idealizado pela administração municipal, por iniciativa do prefeito Mateus Silva, que também é atleta e incentivador da prática esportiva, em parceria com a Secretaria de Esportes e Recreação.
A expectativa é transformar o encontro em uma atividade permanente no calendário esportivo da cidade, com uma edição por mês.
Inicialmente, estão previstas duas edições, em outubro e novembro de 2026. A partir de 2027, após a temporada de verão, a Prefeitura pretende ampliar o projeto e consolidar a iniciativa como mais uma opção de esporte e lazer para a população.
Além de estimular a prática regular de exercícios, a proposta busca valorizar os espaços públicos e incentivar a convivência entre moradores e visitantes, aproveitando a orla de Caraguatatuba como cenário para atividades esportivas.
Serviço – Treino de Quinta
Data: 29 de outubro de 2026 (quinta-feira)
Horário: 19h
Local: Faixa de areia, com concentração ao lado da pista de bicicross (BMX), no Centro
Percurso: 5 km (2,5 km de ida e 2,5 km de volta, sentido Aruan)
Modalidades: Corrida e caminhada
Participação: Gratuita e aberta ao público
Realização: Prefeitura de Caraguatatuba, por meio da Secretaria de Esportes e Recreação
